BMI (skrót od angielskiego Body Mass Index, w języku polskim wskaźnik masy ciała) jest współczynnikiem powstałym przez podzielenie masy ciała (w kilogramach) przez kwadrat wzrostu (w metrach). BMI stanowi wiarygodny wskaźnik ilości tkanki tłuszczowej w ciele człowieka, korelujący z bardziej zaawansowanymi technicznie i droższymi metodami oznaczania ilości tejże tkanki.
WHR (skrót od angielskiego Waist to Hip Ratio w języku polskim stosunek obwodu talii do obwodu bioder) stanowi wskaźnik dystrybucji tkanki tłuszczowej w ciele człowieka i jest wyznacznikiem określającym rodzaj sylwetki ciała (sylwetka w kształcie gruszki bądź jabłka) oraz typ otyłości (otyłość brzuszna bądź pośladkowo-udowa).
BMR (skrót od angielskiego Basal Metabolic Rate, w języku polskim podstawowa przemiana materii) jest ilością energii (mierzoną w kaloriach) wydatkowaną przez organizm w trakcie hipotetycznego całodobowego odpoczynku w celu zapewnienia jego podstawowych czynności życiowych takich jak akcja serca, oddychanie, trawienie czy utrzymanie stałej temperatury ciała. Podstawowa przemiana materii stanowi około 60-70% zużytej przez nas energii.
LDL (skrót od angielskiego Low-Density Lipoprotein to w języku polskim lipoproteina małej gęstości) jest jednym z tłuszczowo-białkowych nośników cholesterolu (lipoprotein) we krwi człowieka. Transport ten odbywa się w kierunku od wątroby do wszystkich komórek organizmu. LDL popularnie nazywana jest „złym” cholesterolem.